Elizabeth Linares presenta...

EVENTO VIRTUAL LÍBRATE DEL ESTRÉS

Y descubre paso a paso junto a +30 expertos las mejores estrategias, técnicas y herramientas para poder prevenir el estrés y salir de la mejor manera de ese estado así como saber cuando es el momento para buscar ayuda, todo esto para lograr tener una vida mas plena, feliz y tranquila.

El evento se realizará del 30 de Julio 2018 al 3 de Agosto 2018.

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ESTE EVENTO ESTA ENFOCADO EN:

PRESENTADO POR: ELIZABETH LINARES

Soy una persona que siempre he sentido gusto por el desarrollo personal y, con el paso del tiempo, me di cuenta que soy muy nerviosa, y, por ende, más sensible a padecer estrés y sus consecuencias físicas, por eso creo importante poder entender y prevenir más las presiones que se nos presentan. A cada uno le afecta de diferente manera, pero creo indispensable tener las herramientas e información necesarias para tener mas tranquilidad.

¿DETALLES? ESTO Y MUCHO MÁS APRENDERÁS EN EL EVENTO:

  • Cómo gestionar tus emociones con las herramientas adecuadas.
  • Cómo lograr realizar cambios desde nuestro interior.
  • Cómo estar en el momento presente y entender el propósito de nuestras relaciones.
  • Las claves para tener tranquilidad y paz mental.
  • La importancia de la aceptación en los momentos estresantes.
  • Cómo lograr tener un cambio de mentalidad.
  • Entender el estrés y sus tipos que hay para empezar a prevenirlo y solucionarlo.
  • Como lograr cambiar de habitos con las estrategias adecuadas.

MIRA LA LISTA COMPLETA DE NUESTROS EXPERTOS

Dr. Carlos Niebles

Francisco Fortuño

Doraliz Aranda

Miquel Nadal

Diana Jaramillo

Yusmairot Castilla

Virginia Antón Brias

Linda Sol

Eva Martínez

Ana Costa

Ana Arizmendi

Salomé Gonzalo

Verónica Villalobos

David G. Alcaraz

Carolina Ayerbe

Mariana y Pablo

Angeles Urrea

Dr. Ramón Acevedo

Séfora Bermúdez

Andrea de la Mora

César Gamio Brou

Sonia Navajo

David Carulla

Oscar Torres

May Morón

Coral Mujaes

Ricardo GP

Mar Osuna

Daniel Sánchez

Beatriz Blasco

Guille Fernandez

Natalia Gómez del Pozuelo

Tania Sanz

Ana Badiola

Cristina Corral

CONOCE LOS HORARIOS DE LOS EXPERTOS:

LUNES 30 DE JULIO

  • Dr. Carlos Niebles

    Cómo el estrés crónico, la ansiedad y la depresión te alejan de tu propia felicidad

    Neurólogo, conferencista y coach se ha preparado para ayudar a tener salud, superar problemas de ansiedad y depresión, anima a seguir los sueños, descubrir el potencial que hay en tu interior y tener felicidad.


  • Séfora Bermúdez

    Como decirle adiós al dolor y recuperar tu vida personal y profesional

    Mentora antimigraña ayuda a conseguir hacer cambios en la vida de personas con migraña y lograr decir adiós al dolor.


  • Dr. Ramón Acevedo

    Cómo prevenir que el estrés nos dañe mentalmente en nuestra vida diaria

    Médico Psiquiatra, Concejal de Medellín, es conferencista sobre temas de salud mental y Prevención de adicciones.


  • Verónica Villalobos

    Cómo disminuir el estrés equilibrando tus hormonas

    Health Coach Certificada en la especialidad de Salud Hormonal, ayuda a mejorar la calidad de vida y tener una salud integral.


  • Ana Costa

    Cómo aprender a parar y manejar tu estrés con Mindfulness

    Psicóloga positiva, especialista en mindfulness y crecimiento personal, su misión es ayudar a mujeres a tener la vida serena y feliz que desean.


  • Doraliz Aranda

    Cómo  impactan las presiones  del trabajo al cerebro y cómo evitarlo en lo posible

    Es Escritora se graduó en Administración de Negocios, en Marketing Communication y también en Estrés Organizacional, autora de los libros Infierno laboral y La llave, donde plasma sus experiencias e investigaciones a lo largo de algunos años.


  • Ana Arizmendi

    Estrés y Peso: Cómo amar tu cuerpo tal cual es teniendo una buena relación con la comida

    Psicóloga, Psicoterapeuta y Nutrióloga especialista en Psicología de la Alimentación y Nutrición para la salud mental, imparte talleres, consultas y tiene un podcast, ayuda a descubrir de que se tiene hambre realmente.


MARTES 31 DE JULIO

  • Andrea de la Mora

    Cómo vivir en presencia y obtener paz integral

    Escritora, Coach de Vida, Maestra de Yoga Certificada, Maestra de Meditación Certificada, esta comprometida ayudando al despertar espiritual y servir a la creación, fomentando el crecimiento integral.

  • Angeles Urrea

    Cómo vivir de la manera más amable el proceso de búsqueda de un bebé cuando hay dificultades

    Licenciada en Psicología especializada en reproducción asistida, terapeuta familiar y de pareja, Experta en niños y adolescentes. Está comprometida con las personas que trabaja y ama lo que hace.


  • Carolina Ayerbe

    Cómo lograr un equilibrio entre lo personal y laboral

    Coach de Administración Consciente del Tiempo, enseña herramientas y métodos para una buena organización en la vida, gestión del tiempo para realizar mejor las tareas de los profesionales en su trabajo.


  • César Gamio Brou

    Cómo evitar que el uso de dispositivos electrónicos robe nuestro bienestar integral

    Consultor de Bienestar profesional, Instructor Certificado Senior del Centro Chopra imparte talleres, seminarios y conferencias, su misión es enseñar a tener bienestar profesional y personal.


  • David Carulla

    Cómo gestionar tu energía y atención para alcanzar tus objetivos

    Consultor y Formador en Neuro Productividad para empresas líderes en la innovación científica y tecnológica que quieren avanzar más rápido en sus proyectos.


  • David G. Alcaraz

    Cómo gestionar las emociones siendo una Persona Altamente Sensible (PAS)

    Coach especializado en Inteligencia Emocional para Personas Altamente Sensibles (PAS), las ayuda a gestionar su mente y sus emociones.


  • Diana Jaramillo

    Cómo comprender el propósito perfecto de las relaciones que nos estresan y por consecuencia nos debilitan

    Coach de procesos de Transformación, imparte programas online
    transformacionales.

MIERCOLES 1 DE AGOSTO

  • Eva Martínez

    Cómo encontrar el equilibrio entre ser mamá criando hijos felices y tus demás roles y actividades

    Coach de mamás, experta en Inteligencia Emocional y Teoría del apego.

  • Mar Osuna

    Cómo lograr tener felicidad aún en medio de crisis emocionales

    Psicoterapeuta Especialista en Felicidad apasionada de su misión la cual es dar herramientas para tener una vida plena y feliz.


  • May Morón

    Manteniendo una buena alimentación antiestrés

    Coach personal experta en Nutrición Emocional y hábitos Saludables.

  • Natalia Gómez del Pozuelo

    Como transmitir tu mensaje o conocimiento con seguridad y tranquilidad ante un público

    Escritora y formadora en Comunicación, ha realizado ante grandes audiencias presentaciones, reuniones y conferencias entre ellas dio una conferencia en TEDx.


  • Oscar Torres

    Como simplificar tu vida te genera paz interior

    Ingeniero Civil, músico, escritor y blogger fundador de la web “Tu vida sencilla” donde comparte los beneficios que ha obtenido gracias a simplificar su vida.


  • Salomé Gonzalo

    Las 3 claves para lograr un equilibrio en tu relación de pareja y plantarle cara al estrés

    Coach, Experta en gestión emocional y relaciones, ayuda a las personas a descubrirse y desarrollarse interiormente.


  • Sonia Navajo

    Las claves para mantener un ambiente tranquilo en el círculo familiar

    Licenciada en Psicología especializada en Hipnosis y experta en constelaciones familiares.

JUEVES 2 DE AGOSTO

  • Virginia Antón Brias

    Como el impacto del estrés en el organismo causa agotamiento y que hacer al respecto.

    Naturópata.Diplomada en Enfermería. Experta en Nutrición Natural y Dietética para el Sobrepeso. Terapéuta Floral de Bach. Asesora de Lactancia. Doula.

  • Ana Badiola

    Cómo amar nuestras emociones con Risoterapia y Riso Meditación

    Coach Estratégica en procesos de crecimiento personal y desarrollo profesional, Psicóloga y Formadora.

  • Beatriz Blasco

    Cómo mantener la motivación y el enfoque en tus metas sin estrés, con ayuda de la mentalidad productiva

    Mentora de negocios y productividad personal, desarrollo de liderazgo y comunicación.

  • Coral Mujaes

    Cómo realizar cambios radicales para transformar tu vida

    Escritora, Conferencista y Coach transformacional.


  • Cristina Corral

    Las 3 claves para superar el estrés provocado por los cambios en la vida

    Coach de Desarrollo Personal y Corporalidad le gusta compartir su misión de ayudar a liberar a más personas en su vida como ella lo ha hecho.


  • Daniel Sánchez

    Cómo recuperar tu energía y vitalidad con el ejercicio físico

    Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte,Entrenador personal, comprometido en proporcionar herramientas e información para mantener una mejor calidad de vida en las personas.


  • Francisco Fortuño

    Desarrollando y fortaleciendo las energías para ser un hombre capaz de adaptarse a situaciones de estrés.

    Coach y Mentor de hombres, profesor de yoga, le gusta ayudar a más hombres a evolucionar y tener una vida con propósito.


VIERNES 3 DE AGOSTO

  • Guille Fernández

    Cómo seguir fluyendo cuando las cosas no salen como uno esperaba.

    Sanadora Energética, Coach de Vida y de Relaciones


  • Linda Sol

    Cómo el yoga beneficia a tener un equilibrio físico mental y espiritual

    Terapeuta Holística, Profesora de Yoga, Meditación y Yoga Nidra

  • Mariana y Pablo

    Cómo mantener la salud del ser en cuerpo mente y espíritu con REIKI, Ho´oponopono y Medicina Ayurvédica

    Expertos en medicina Ayurvédica, Reiki y Ho´oponopono

  • Miquel Nadal

    Cómo  Emprender y no morir en el intento con la ayuda de la Neuroproductividad

    Psicólogo ayuda a líderes, Ceos y empresas a potenciar sus equipos con Neuroproductividad.

  • Tania Sanz

    Las 5 claves para potencializar hábitos que ayuden a disminuir el estrés

    Nutricionista y fundadora de Habitualmente.com.


  • Yusmairot Castilla

    Las claves para fortalecer tu Autoestima y ser seguro de ti mismo para enfrentar los momentos de estrés

    Coach de Autoconfianza y Mentora del Éxito, Conferencista y gran motivadora.


  • Ricardo GP

    Cómo liberarte del estrés causado por la falta del dinero y por fin alcanzar libertad financiera

    Coach Estratégico y Coach en Aceleración de Resultados.

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Ellos te enseñarán las mejores técnicas y estrategias para salir del estrés y tener mejor equilibrio emocional.

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